|
У меня проблема,я не могу перешагнуть порог 60 с февраля. Вот самое блищкое 60.8, и все...опять + 2-3 кг. И начинаю сначала😫🤪😫🤪😫 либо соблазн,либо болею, либо просто срыв...😭 сейчас опять начинаю😎🥺 Как с этим бороться?
|
1349 kkal
|
Lemak: 56,71g | Prot: 64,27g | Karb: 147,04g.
Makan Pagi: Варенье, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Сыр Гауда Фасованный. Makan Siang: Печень Свиная, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduhins
|