Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 61,06g | Prot: 72,08g | Karb: 157,35g.
Makan Pagi: Dulano Ветчина Говяжья, Mestemacher Хлеб Фитнес, Ясенсвіт Яйця, Шостка Сыр Плавленый. Makan Siang: АТБ Яблоко Лиголь, АТБ Ветчина , Arla Сыр Лёгкий, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки. Makan Malam: Рудь Мороженое 100% в Брикете . Camilan/Lainnya: Prozis Арахисовая Паста, Wasa Хлебцы Delikatess, АТБ Ветчина, АТБ Яблоко Лиголь, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Arla Сыр Лёгкий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|