|
Вчера были весь день на бассейне, еда была разной и было две бутылки газировки 🤪
Возвращаюсь в строй! 4 кг сами себя не скинут!!!
Три дня не готовила ничего, соскучилась по домашней еде🥰
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 25,79g | Prot: 70,47g | Karb: 186,65g.
Makan Pagi: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось, Красные Помидоры. Makan Malam: Волков Запеканка Творожная Охлажденная. Camilan/Lainnya: Инмарко Замороженный Фруктовый Лед со Вкусом Колы Max, Кухня на Районе Апельсиновый Фреш, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|