Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 81,40g | Prot: 84,02g | Karb: 106,57g.
Makan Pagi: Бахетле Рыба по Царски с Перцем, Атон Камамбер, Сыр Пармезан (Твердый), Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. Makan Siang: Клубника, Яблоко Семеринка, Самокат Сметана Термостатная 10%, Окрошка на Квасе . Makan Malam: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Самокат Сметана Термостатная 10%, President Брынза, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Окрошка на Квасе . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzkina86
|