Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2117 kkal
|
Lemak: 115,89g | Prot: 66,98g | Karb: 207,52g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Banana Prata. Makan Siang: Purê de Batata, Hemmer Maionese Tradicional, Azeitonas Verdes, Repolho-Roxo, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Peccin Trento Dark, Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, Milka Luflee Alpenmilch, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Elma Chips Pingo D'ouro, Ceifeiro Semente de Chia, Sadia Mussarela, Panqueca Dukan, Hortifruti Coco Fresco, Mel, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NANYBM
|