Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
37 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 14,40g | Prot: 69,17g | Karb: 182,83g.
Makan Pagi: Peaches, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, Tesco mushrooms fresh. Makan Malam: Tesco Swede, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, Mustard, Fennel Seed , Vinegar , Carrots, Celery, Cilantro (Coriander), Garlic, Tesco mushrooms fresh, Leeks, Onions, Zucchini, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers, Sweet'N Low Sweet'n Low, Tesco Aubergine, whole sea bream, Soy Sauce, Fennel Bulb, Chicory (Witloof). Camilan/Lainnya: Lemon Juice, Pepsi Pepsi Max (Can), Lemons (with Peel), Sugar Free Soft Drink. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Missy motivated
|