Daftar  |  Masuk

Jurnal leticiamayle, 05 Jun 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
73,6 kg Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.    Sisa: 6,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Juni 2023:
1141 kkal Lemak: 35,07g | Prot: 73,17g | Karb: 134,64g.   Makan Pagi: Santa Clara Creme de Ricota, Pão de Centeio. Makan Siang: Alface, Batata Doce Cozida, Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Milani Paozinho de Milho. lagi...
2179 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan leticiamayle


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.