Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 40,17g | Prot: 47,53g | Karb: 150,36g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Cottage Zero Lactose, Hortifruti Mamão Papaia, Suco de Beterraba, Melancia, Seara Presunto Cozido, Tapioca de Queijo. Makan Siang: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Yoki Quirera de Milho, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Couve-de-Folhas. Camilan/Lainnya: Stella Artois Cerveja sem Glúten. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilse Bacellar
|