Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 16,75g | Prot: 59,97g | Karb: 151,66g.
Makan Pagi: Plain Pancakes. Makan Siang: Racconto Tortellini Pasta. Makan Malam: Pork Loin (Tenderloin), Pita Bread. Camilan/Lainnya: Bread, Baked or Broiled Fish, Penne, Peach, Trader Joe's Crisp Crunchy Crisps. lagi...
|
|
1718 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 30 menit, k pop dancing - 30 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristinaxxs
|