|
|
2266 kkal
|
Lemak: 79,85g | Prot: 109,37g | Karb: 259,08g.
Makan Pagi: Ого Отруби Бородинские, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Каждый День Курага , Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ореховый Рай Миндаль. Makan Siang: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Malam: Кешью, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Ого Отруби Бородинские. Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущенка, Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Королевский, Кухмастер Томатная Паста, ВкусВилл Огурцы Солёные, Хрустим Сухарики, Добрый Сок Яблочный для Детей, Делси Путассу Холодного Копчения, Orion Чокопай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
|
1684 kkal
|
Latihan:
Memasak - 3 jam dan 24 menit, Mandi - 20 menit, Kerja - 8 jam, Istirahat - 4 jam dan 16 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan youlalal
|