Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 61,72g | Prot: 95,70g | Karb: 144,19g.
Makan Pagi: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Санта Бремор Икра Мойвы , Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой 50%, Ремесленный Хлеб Хлеб Зерновой на Ржаном Солоде с Семенами Подсолнечника, Анком Колбаса Миланская Полусухая, NL International Дрейнэффект, Кофе с Молоком. Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Брюссельская Капуста (Замороженная), Брокколи (Порезанные, Замороженные). Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Черешня, Черешня, Eco Арахисовая Паста Original без Сахара, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nusha_nails
|