Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2023
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 65,33g | Prot: 97,87g | Karb: 125,80g.
Makan Pagi: Mestemacher Хлеб Фитнес, Шостка Сыр Плавленый, Ясенсвіт Яйця. Makan Siang: Три Медведя Альпийские Истории Мороженное , Снек Драйв Грецкий Орех, Белоцерковский Творог 0%, Сто Пудов Тыквенная Мука, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Intenson Семена Чиа, Proteini Si Шоколад. Makan Malam: АТБ Яблоко Лиголь, Dulano Ветчина Говяжья, Клуб Сыра Сыр Голландский, Рома Тортилья. Camilan/Lainnya: Mestemacher Хлеб Фитнес, Курка 30.05, Шостка Сыр Плавленый. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|