Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 24,96g | Prot: 201,02g | Karb: 226,97g.
Makan Pagi: Zanahoria, Chayote, Orbit Chicles, Tilapia (Pez), Calabacín. Makan Siang: Dolores Atún en Agua. Makan Malam: Pechuga de Pollo Cruda, Alpura Leche Deslactosada Light, la Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Manzana, Bimbo Pan Integral. Camilan/Lainnya: Heinz Ketchup sin Azúcar, Clemente Jacques Ensalada de Verduras, Pechuga de Pollo Cruda, Act II Act II Extra Mantequilla. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jonnhy08
|