Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 60,46g | Prot: 83,36g | Karb: 105,21g.
Makan Pagi: Мясновъ Молоко 2,5%, Геркулес, Овес, Изюм , Молоко, Вода , Окское Яйцо Вареное, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Мясновъ Сыр Голландский 45%. Makan Malam: Тыквенные Семечки, Seeberger Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Мясновъ Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Додо Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|