Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
689 kkal
|
Lemak: 24,22g | Prot: 46,66g | Karb: 71,13g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Bal, Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Çilek, City Farm Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Fırında Kabak, Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Levrek. Camilan/Lainnya: Tatlı Kiraz. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan acaccacacacacaca
|