Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2023
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 66,88g | Prot: 77,62g | Karb: 234,02g.
Makan Pagi: Navels Oranges, Pomegranate Juice, T&T Sushi Nori, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Sardine Fish Oil, Great Value Milk Chocolate. Makan Siang: Spinach, Dried Shiitake Mushrooms, Egg, No Name Old Cheddar Cheese. Makan Malam: Chili Powder, Cilantro (Coriander), NuPak Long Grain Parboiled Rice, Catelli Garden Select Garlic & Onion, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Black Turtle Soup Beans. Camilan/Lainnya: Date, Astro Original Balkan Yogourt. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BonnieStar
|