Daftar  |  Masuk

Jurnal kiloshooter, 03 Jun 23

Творожный кокосовый кекс с малиной 🌴🥥

Lihat Kalender Diet, 03 Juni 2023:
1000 kkal Lemak: 33,87g | Prot: 61,54g | Karb: 112,67g.   Makan Pagi: Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, RED Шоколад Яблоко и Фундук, С.Пудовъ Оладьи. Makan Malam: Сокоежка Персиковое Пюре Концентрированное, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Новотроицкий Мясокомбинат Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Новотроицкий Мясокомбинат Кефир 2,5%, Увелка Крупа Гречневая, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. lagi...

47 Suporter    Dukung   

Komentar 
Какая вкуснотища 😋 моё любимое сочетание 
03 Jun 23 oleh anggota: pUXA3O9r
Спасибо) я готовлю такое в первый, но явно не последний раз 😋 получилось крышесносно  
03 Jun 23 oleh anggota: kiloshooter
Напишите ,пожалуйста,рецепт) 
03 Jun 23 oleh anggota: verusha41
+ 
03 Jun 23 oleh anggota: Citrus143
Напишите рецепт, плиз💗 
03 Jun 23 oleh anggota: Вечная Лентяйка
Яйцо (у меня С2), мягкий творог 5% (у меня 117 г), рисовая мука (5 г), изолят соевого белка (9 г, спокойно заменяйте мукой), кокосовая стружка (5 г), сублимированная малина (3 г), подсластитель и ванилин - по вкусу. Все смешать и выпекать 30-35 мин при 180-200* (смотрите по своей духовке)  
04 Jun 23 oleh anggota: kiloshooter
Спасибо большое!  
04 Jun 23 oleh anggota: Citrus143
Спасибо большое!  
04 Jun 23 oleh anggota: Citrus143

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kiloshooter


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.