Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2023
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2676 kkal
|
Lemak: 107,99g | Prot: 116,37g | Karb: 230,79g.
Makan Pagi: Exquisa Creation Ananas-Mango, Leerdammer Leger, Ei, Rama Mit Meersalz, K-Classic Kaiserbrötchen, Orangensaft, Rotbäckchen Immunstark, Krüger Milchkaffee. Makan Siang: Krüger Eiskaffee Classico, Ikea Hot Dog. Makan Malam: Tzatziki, Gazi Halloumi, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Lachsfilet, Friweika Mini-Grillkartoffeln. Camilan/Lainnya: Lübzer Lübzer Pils, Kinder Cards, K-Classic Orange Getränkesirup, Doppelherz Magnesium 400, Krüger Zink + Vitamin C. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vonnischatz
|