Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 48,27g | Prot: 93,57g | Karb: 150,60g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Biscotti Petit, Colle Maggio Latte senza Lattosio. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Zucchine, Cuore Mediterraneo Riso Integrale. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pangrattato, Calamari. Camilan/Lainnya: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Magro Fragole e Fragoline di Bosco, Mango, Grana Padano Grana Padano Dop. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilaria91196
|