Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2108 kkal
|
Lemak: 67,73g | Prot: 87,50g | Karb: 278,92g.
Makan Pagi: Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Alnatura Maxi Müsli, Edeka Beeren-Mischung, Edeka Bio Ahornsirup, Tee mit Milch. Makan Siang: Dolce Gusto Cappuccino Light, Aerzener Apfelkuchen, Plundergebäck. Makan Malam: Barilla Pesto Rustico, Nudeln (Gekocht), Harter Parmesan, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Oettinger Radler Alkoholfrei. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|