Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 53,88g | Prot: 97,02g | Karb: 53,64g.
Makan Pagi: 口福不淺 有機雙麻派, 水煮蛋. Makan Siang: 口福不淺 有機雙麻派, 炒高麗菜, 7-11 冰烤地瓜, 義美 滷蛋, 炒杏鮑菇, 雞腿(不吃皮). Makan Malam: 鴨肉, 豬肝, 煮熟的竹筍(烹飪中不加油). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|