|
jarang pakai aplikasi ini, tapi tetap konsisten ngejalanin
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 57,22g | Prot: 55,01g | Karb: 158,74g.
Makan Siang: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pastel, Risol Mayo, Pisang Barangan, Roma Sandwich Krim Kacang. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|