|
|
2549 kkal
|
Lemak: 117,60g | Prot: 133,04g | Karb: 239,62g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Pão Integral, Café com Açúcar. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Copacol Filezinho de Frango Sassami, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. Makan Malam: President Queijo Mussarela, Carne Moída Refogada, Ovo, Sol Farinha de Trigo Tradicional. Camilan/Lainnya: Starbucks Mini Pão de Queijo, Angeloni Strudell de Maçã, Kopenhagen Chococcino, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café. lagi...
|
|
 Komentar
01 Jun 23 oleh anggota: lJéssical
|
116g de frango grelhado
77 g de abobrinha refogada
25 g de arroz
26 g feijão preto
50 g de batata inglesa cozida e amassada
01 Jun 23 oleh anggota: Juliahig
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juliahig
|