Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 68,04g | Prot: 70,61g | Karb: 244,43g.
Makan Pagi: Sardine Fish Oil, Quaker Quick Oats (3-5 Min), T&T Sushi Nori, Pomegranate Juice, Great Value Milk Chocolate, Navels Oranges. Makan Siang: No Name Old Cheddar Cheese, Egg, Dried Shiitake Mushrooms, Spinach, Sweet Potato. Makan Malam: Vegetarian Chef Mushroom Seasoning, Rooster Vermicelli (Longkou Bean), Miso, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Cilantro (Coriander). Camilan/Lainnya: Astro Original Balkan Yogourt, Date, Air Popped White Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BonnieStar
|