Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
140,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 71,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
303 kkal
|
Lemak: 12,36g | Prot: 31,22g | Karb: 15,15g.
Makan Pagi: Namet Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Laktozsuz Süzme Peynir, Yulaflı Omlet. Makan Malam: Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Ciğeri. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esmiq
|