Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2658 kkal
|
Lemak: 105,53g | Prot: 94,88g | Karb: 338,94g.
Makan Pagi: Agua, Crema de Leche, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Frijoles Cocidos, Tortilla, Arroz Frito, Muslo de Pollo, Mole. Makan Malam: Arroz Frito, Leche Entera, Tortilla. Camilan/Lainnya: Plátano. lagi...
|
|
2039 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raavenn
|