Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2008 kkal
|
Lemak: 61,35g | Prot: 132,03g | Karb: 219,93g.
Makan Pagi: Parmalat Масло Сливочное Безлактозное, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Люди Любят Багет Зерновой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Махеевъ Кетчуп Татарский, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Дикси Кабачок, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Магнит Груша Конференц. Makan Siang: Дикси Кабачок, Fitstart Чечевица Зелёная, Троекурово Медальоны из Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Makan Malam: Простоквашино Сливки 10%, Лента Хлопья 6 Злаков, Клубника. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%, Первым Делом Творог Обезжиренный, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Манго, Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|