Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 33,88g | Prot: 76,83g | Karb: 119,82g.
Makan Pagi: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Абрикос, Салат Айсберг, Iberica Ростки Соевых Бобов , Красная Фасоль (Консервированная), Ашан Шампиньоны, Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Кейл Капуста Кудрявая, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Соевый Соус, Булгур с индейкой и овощами. Makan Malam: Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Стоинг Казеин, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Голден Яблоко , Окей Груша Аббат, Морковь. Camilan/Lainnya: Морковь, Окское Яичный Белок, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Окей Груша Аббат, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zlf2212
|