Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 50,51g | Prot: 80,91g | Karb: 143,44g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мармелад Ассорти, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Сыр Российский, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Пятерочка Яблоко Красное , Яблоко Зеленое, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Нектарин, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария Альма
|