Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2088 kkal
|
Lemak: 114,72g | Prot: 123,55g | Karb: 149,61g.
Makan Pagi: Erdnüsse, Lindenhof Gouda, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Multi-Mineral. Makan Siang: Gut & Günstig Stremellachs, Blütenhonig, Tee, Rote Beete. Makan Malam: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Rote Beete, Ei, Butter, Blütenhonig, Tee, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: Mandeln, Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Wasser. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|