Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 45,26g | Prot: 47,45g | Karb: 124,90g.
Makan Pagi: Nasi Uduk, Pepaya. Makan Siang: Telur Rebus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Maicih Basreng. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @yuti
|