Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
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96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1933 kkal
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Lemak: 70,55g | Prot: 73,93g | Karb: 243,44g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Rotbäckchen Immunstark, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Krüger Milchkaffee, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Makan Siang: Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Makan Malam: Gewürzgurken, Kohlrabi, Tomaten, K-Classic Dinkel-Vollkornbrot, K-Classic Vollkornbrot Backmischung, Rama Mit Meersalz, Rührei. Camilan/Lainnya: K-Classic High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaufland ProAqua, Krüger Zink + Vitamin C, Doppelherz Magnesium 400, K-Classic Orange Getränkesirup. lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Vonnischatz
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