Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 52,95g | Prot: 130,09g | Karb: 253,02g.
Makan Pagi: Славянские Кружева Молоко 1,5%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Болгарский Перец, Помидоры, Сыробогатов Мааздам, Яйцо, Barilla Макароны. Makan Siang: Клубника, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Makan Malam: Клубника, Помидоры, Сыробогатов Мааздам, Дикси Кабачок, Троекурово Медальоны из Филе Грудки Цыплят-Бройлеров, Увелка Гречка , Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Пискаревский Сметана 15%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Манго, ЭГО Творог 0,2% Обезжиренный , Snaq Fabriq Qwikler Praline, Магнит Груша Конференц. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_sharky
|