Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 36,39g | Prot: 201,91g | Karb: 128,34g.
Makan Pagi: REWE Bio Skyr Natur, Koro Bio Beeren Granola, Haselnussmus, Whey Connection Professional - Cookies & Cream, Zarte Haferflocken. Makan Siang: Edamame, Frühlingszwiebeln, Natives Olivenöl Extra, Champignons, Zucchini, Brokkoli, REWE Beste Wahl Atlantische Kabeljaufilets, Globus Jasmin-Duftreis (Gekocht). Makan Malam: Ananas, REWE Bio Skyr Natur, Koro Drogerie Bohnen Erbsen Mix , Thunfisch-Filet in Eigenem Saft. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stauner_thomas
|