|
Себе для мотивации слева 25 лет, справа 30 лет. Слева после 1 родов прошло 3 года и вес 60,справа после 3 родов прошло 7 месяцев и вес 90. Набрала эти очень лишние кг в пандемию и одновременно во 2 беременность Буду стремиться в тот вес!Потихонечку!
|
1553 kkal
|
Lemak: 71,14g | Prot: 101,18g | Karb: 138,68g.
Makan Pagi: Экомилк Сыр Творожный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Овсяноблин, Овсяноблин с Бананом, Простоквашино Творожок. Makan Siang: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат, Плов с Курицей. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первая Свежесть Шницель Рубленый. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
|
 Komentar
30 Mei 23 oleh anggota: yliajylia
|
Удачи вам!! Я в похожей ситуации, на пути к 60 кг🙏🏼
30 Mei 23 oleh anggota: alenatyumen777
|
Удачи!!! Все получится с 84.6 сейчас 64.5 хотела до 60 но теперь ясно это не конец хочу еще 8 кг рост 154
30 Mei 23 oleh anggota: Esipag83
|
почему на правой фотке кто то заде умер?
30 Mei 23 oleh anggota: Tatyana32rus
|
Не знаю слово "заде"
А в посте ясно написано что у меня ‼️3️⃣‼️ детей, вполне логично,что мы вместе живем😬
30 Mei 23 oleh anggota: EkaterinaMikhal
|
А всем кто пожелал удачи хочу пожелать удачи³ и сказать огромное спасибо за тёплые слова 😍
30 Mei 23 oleh anggota: EkaterinaMikhal
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaMikhal
|