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1593 kkal
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Lemak: 77,34g | Prot: 97,87g | Karb: 129,76g.
Makan Pagi: Eiweiß, Gekochtes Eigelb, Lidl Gurke, Cocktailtomaten, Edeka Rucola, Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot. Makan Siang: Lidl Gurke, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Senf, REWE Bio Zitronensaft, Petersilie, Knorr Salatkrönung. Makan Malam: Knoblauch, Milsani Deutsche Markenbutter, Ei, Milbona Joghurt 3,8%, Gekochter Spinat (Frischware). Camilan/Lainnya: Zespri Kiwi Green , DM Leinsamen Geschrotet , Heidelbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Tomaten. lagi...
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Sejarah Berat Badan Nezaket1993
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