|
за время проведённое без муки и сахара, это 4 дня, пропала изжога, совсем🥳 периодически получаю сигналы от мозга "достаточно, ты наелась" это вообще шок для меня 🤭 не помню когда такое было, все ела все что положила, а сейчас могу остановиться есть почти на половине тарелке😯
ломки нет, границы поставлены, сахар и мука зло 😈
|