|
Приобрела вчера абонемент в тренажерный зал, в который раз. На прошлой неделе, после визита к неврологу, начала делать капельницы с цитофлавином и мексидолом. Улучшился эмоционалтный фон и настроение. Заказала Магний и Хром, надеюсь помогут мне придерживаться диеты.
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 37,82g | Prot: 90,87g | Karb: 89,98g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый). Makan Siang: Сахар, Куриное Филе, Яйцо, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Хлеб Тыквенный. Makan Malam: Сухогруз Кальмар Сушёный, Желтая Бочка Квас Живого Брожения. Camilan/Lainnya: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream. lagi...
|
berat badan stabil
|