Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 83,71g | Prot: 61,33g | Karb: 243,22g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Lavazza Qualità Rossa, Stella Corn Flakes Biologici Ricoperti al Cacao. Makan Siang: Birra, Figulì Piadatina, Aia La Viennese. Makan Malam: Pane Comune, Moretti Birra 4,6%, Grom Gelato alla Nocciola, Grom Gelato al Pistacchio, Pomodori Ciliegini, Mascarpone, Coop Trofie di Semola Fresche. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blacknights
|