Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 133,63g | Prot: 107,56g | Karb: 22,12g.
Makan Pagi: Bregott Bregott Normalsaltat , Fröknäcke, Brieost, Kaffe. Makan Siang: Arla Hushållsost 26%, Omelett, Räkor, Hellmanns Real Mayonnaise, Kokt Ägg, Tulip Rökt Fläskfilé, ICA Gravad Lax Skivad. Makan Malam: Livsmedelsverket Gurka, ICA Ananas, Mango, Hälsans Kök Filet Pieces, ICA Crème Fraiche, Vitt Bordsvin, Hellmanns Real Mayonnaise, Spenat. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PappaChillo
|