Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 60,68g | Prot: 119,17g | Karb: 60,37g.
Makan Pagi: Esselunga Mirtilli, Prozis Protein Granola Peanut Butter, Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Consilia Spinaci a Cubetti Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Petali Sottili, Finocchio Crudo, Masina Sfilacci di Equino, Arance. Camilan/Lainnya: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Alesto Noci Californiane . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|