|
1x mal pullern
|
111,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2101 kkal
|
Lemak: 57,16g | Prot: 132,17g | Karb: 265,47g.
Makan Pagi: Lord Nelson Earl Grey, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Hohes C Orange mit Fruchtfleisch. Makan Siang: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik", Cheddar-Käse, El Tequito Tortilla Wraps Natur, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Tomaten, Lidl Feldsalat-Mix. Makan Malam: Golden Seafood Seelachsfilet, Eisbergsalat, Reis-fit Pilz-Risotto. Camilan/Lainnya: Best Body Protein Block, Aprikosen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LordHelix
|