Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
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67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1693 kkal
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Lemak: 84,97g | Prot: 99,99g | Karb: 133,29g.
Makan Pagi: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Natural Athlete Natural Proteína Whey Chocolate , Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Copos de Avena. Makan Siang: Manzana Roja, Carrefour Queso Curado , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mercadona Hamburguesa Vacuno. Makan Malam: Hacendado Gelatina + Proteínas, Huevo Revuelto, Tomates Cherry, Cebollas, Queso Feta, Hacendado Atún Claro al Natural . Camilan/Lainnya: Hacendado Tostadas Torradas Sin Gluten, Fontaneda Galletas María, Plátano. lagi...
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2192 kkal
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Latihan:
gymn - 1 jam dan 14 menit, Garmin - 22 jam dan 46 menit. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Davimesita
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