|
Итак, с 4 мая по 27 мая я была в командировке, жила в отеле со шведским завтраком, обедала и ужинала в кафе или столовой. Эти дни я не думала о питании, ела то, что хочу, но обязательно включала в свой рацион овощи. Как итог, уезжала с весом ~78,8~, приехала с весом ~79,8~, но чувствую, что еще не вся отечность сошла после поезда + месячные. Этот результат очень радует, что даже отпустив ситуацию, вес не растет как на дрожжах.
|