Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 29,66g | Prot: 84,23g | Karb: 167,23g.
Makan Pagi: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Lidl Mousse Proteica, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Makan Siang: Esselunga Banane Bio, Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Carosio Riso Venere Integrale. Makan Malam: Latteria Yogurt Magro Bianco, Primia Crostini con Farina Integrale, Conad Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodorini, Granarolo Stracchino Proteico. Camilan/Lainnya: Conad Latte Alimentum senza Lattosio. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan debby3184
|