Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2023
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2103 kkal
|
Lemak: 77,13g | Prot: 114,39g | Karb: 253,99g.
Makan Pagi: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Пятерочка Чиабатта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Свинина Запеченая, Гречка. Makan Malam: Сушки Узловские Сушки, Цветная Капуста на Пару, Тавр Ветчина для Завтрака, Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|