Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1949 kkal
|
Lemak: 51,25g | Prot: 87,63g | Karb: 231,02g.
Makan Pagi: Stella Corn Flakes Biologici Ricoperti al Cacao, Lavazza Qualità Rossa, Primia Yogurt Greco 0% Bianco. Makan Siang: Asdomar Filetti di Tonno al Naturale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Voiello Fusilli Integrali . Makan Malam: Prosciutto Cotto, Crackers, Bresaola, Algida Cucciolone, Piadina. Camilan/Lainnya: San Carlo Rustiche, Iper Mini Pizzette Margherita , Birra, Formaggio. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blacknights
|