Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 78,33g | Prot: 67,53g | Karb: 206,89g.
Makan Pagi: Aplen Breakfast. Makan Siang: Villaggio White Bread, Schneider's Blue Ribbon Bologna, Becel Margarine, Nordica 2% Cottage Cheese. Makan Malam: Hellmann's Real Mayonnaise, Knorr Sidekicks Sour Cream & Chives, Janes Tavern Battered Haddock. Camilan/Lainnya: Tim Hortons Sour Cream Glazed Donut. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DrewsyVugs
|