Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 63,89g | Prot: 88,41g | Karb: 119,50g.
Makan Pagi: Tomates, Mantequilla de Maní, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Café. Makan Siang: Ensalada de Frutas, Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva, Rúcula, Pescado Blanco. Makan Malam: Frutillas, Manzana, Kiwi, Mango Verde, Yogur Griego. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielperrone
|