Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5080 kkal
|
Lemak: 148,48g | Prot: 148,98g | Karb: 812,14g.
Makan Siang: Nutrata Whey Grego Bar Bolo de Festa, Filé de Frango Assado(a) - (Tabela IBGE), Couve Manteiga REFOGADA (TACO), Batata, Inglesa, Cozida (Tabela TACO). Makan Malam: Torta Mania Torta Choconozes, Liane Rosquinhas Sabor Coco sem Lactose. Camilan/Lainnya: Sabor Balardin Biscoito de Polvilho - Sabor CEBOLA e SALSA, Pense Zero Líquido Sabor Morango, Jasmine Cookies Integrais Zero Açúcar Cappuccino e Avelã. lagi...
|
Memperoleh 6,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|